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山东菜--锅塌里脊

http://food.qm120.com2010-02-24 13:43:51 来源:全民健康网

  摘要:猪里脊150克,鸡蛋75克,面粉少许。1、将猪里脊片成7、8毫米厚的大片,再用刀剞上花刀。5、里脊片两面沾上面粉,锅上火烧至五六成热,将里脊挂一层鸡蛋液,逐片下锅塌煎,两面都煎上黄色。

  原料:猪里脊150克,鸡蛋75克,面粉少许

  调料:料酒10克,酱油5克,盐少许,味精少许,姜末各少许,香油15克,清汤。

  做法:

  1、 将猪里脊片成7、8毫米厚的大片,再用刀剞上花刀。

  2、 里脊片放入容器内,加姜葱末,料酒、酱油、味精、香油,水。

  3、 将肉片用手抓一抓。

  4、 将鸡蛋打散在碗内搅匀。

  5、 里脊片两面沾上面粉,锅上火烧至五六成热,将里脊挂一层鸡蛋液,逐片下锅塌煎,两面都煎上黄色。

  6、 然后,加高汤、料酒、盐、味精,文火靠到汁尽。

  7、 改刀,装盘即可。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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