川菜--苕菜狮子头怎么做?
http://food.qm120.com2009-07-23 09:42:56 来源:全民健康网
狮子头用扬州话说即是大僭肉,北方话说即是大肉丸子或四喜丸子。将肥七瘦三的猪肋条肉剁成石榴粒状后制成丸子,微火焖炖熟后丸子表面的肥肉大体溶化但没全部溶化,瘦肉则相对显得凸起,给人一种毛毛糙糙的感觉,因丸子大而表面毛糙于是便称之为“狮子头”了。
烹调类别 煮
菜系 川菜
食材类别 猪肉
味道 咸鲜
主料 猪肉500克、蓄菜100克、荸荠100克、金钩30克、火腿50克
辅料 盐3克、胡椒粉3克、料酒20克、蛋清豆粉40克、猪油500克、姜10克、葱15克、鲜汤500克、味精1克、水豆粉15克、熟鸡油10克
制作
1)金钩泡涨,荸荠去皮,与猪肉、火腿均切成约3厘米的小粒,装盆中,加盐、胡椒粉、料酒;
2)蛋清豆粉,拌匀后做成四个相等的扁圆形肉团,苕菜洗净;
3)锅置旺火上,下猪油烧热(约150℃),放入肉团,炸成呈浅黄色时捞起,放入罐内,加鲜汤、盐、料酒、姜(拍松)、葱(挽结),烧沸撇去浮沫,改用小火煨火巴,加入胡椒粉,下苕菜烧入味,放入味精,捞起肉团放盘中,苕菜镶四周,原汁用水豆粉勾薄芡;
4)淋入熟鸡油,浇于盘中即成。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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