春季咳嗽吃什么好的快
http://food.qm120.com2012-04-18 09:08:59 来源:全民健康网
导致我们出现咳嗽的原因很多,而只有了解咳嗽吃什么好的快才是关键问题,无论什么原因导致的咳嗽都可以通过食疗的方法。同时知道咳嗽吃什么好的快,还能帮助我们有效的预防咳嗽。
1、冰糖炖梨
一直以来冰糖炖梨都是我国民间最常见的一种治疗咳嗽的方法,其制作的方法也非常的简单,只需要将新鲜的梨去皮后剖开去核,同时再在里面放入适量的冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子
出现咳嗽的情况时,吃烤橘子也是不错的治疗方法,我们可以在橘子底部中心用筷子打一个洞,然后往里面塞一些盐,然后用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。除此之外我们还可以将橘皮晒干成陈皮,然后用沸水冲泡饮用,每次大口大口喝下就可帮助我们有效的治疗以及缓解咳嗽的问题。
3、川贝炖梨
除了冰糖炖梨具有很好的治疗咳嗽的功效之外,川贝炖梨同样有着很好的作用,把新鲜的梨去皮去核之后再加入川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用效果比较好。
4、白萝卜饴
在面对咳嗽吃什么好的快的问题上,民间有着很多传统的治疗方法,其中白萝卜饴就是方法之一。先将白萝卜切成1公分大的小丁,然后放入干燥、干净容器中同时再加入蜂蜜,盖紧。浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存每次舀出少许加温开水饮用,白萝卜饴对治疗咳嗽有着非常好的疗效。
若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用同样能够达到很好的治疗效果。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题