上火吃什么水果好
http://food.qm120.com2012-04-13 09:07:40 来源：全民健康网
5.苹果
上火吃什么水果好？水果也是一种不容错过的良药，苹果性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，同时还被称为心血管的健康保护神。在春季经常食用苹果可以有效的改善呼吸系统及肺的功能，工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪!
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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