女性脸上长痘痘吃什么好

　　二、禁忌

　　1.肥腻厚味

　　了解脸上长痘痘吃什么好之外，我们还必须要了解俄一些禁忌的食物，这些食物会导致痘痘的产生以及加重。比如像肥腻厚味类食物，比如像动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等，这类食物都应该尽量的少吃或者不吃。