食物是瘦脸最快的方法

       瘦脸最快的方法是什么？随着小v脸的流行，越来越多的女性加入到瘦脸的队伍中，那么瘦脸最快的方法是什么呢？其实要想瘦脸不用打瘦脸针，只需要在平时多吃以下食物就完全可以。

　　1.菠菜

　　在菠菜中含有丰富的钾、维生素a和维生素c等，这些营养物质对于瘦脸的mm来说是最为需要的，只有给人体多补充这些元素，才能让瘦脸变得更加简单有效。但在烹制的时候要注意，时间千万不要过长，以免造成菠菜营养的大量流失。