碱性食物可帮助考生提高记忆力

      在即将迎来的中考前，如何考生如何提高记忆力是家长以及考生都必须面对的问题，只有提高记忆力才能更加有效的学习。专家指出，碱性食物极具提高记忆力的功效。

      我们根据食物中所含元素成分的多少，可以把日常食物分为三大类：碱性食物、酸性食物、中性食物：

　　1.酸性食物

      我们日常生活中所吃的所有肉类事物都属于酸性食物，在这些食物中都含有硫、磷、氯等矿物质，并且这些矿物质进入人体经过代谢后最终的产物也呈酸性。因此在平时吃这些酸性食物时，比较好是能与碱性食物相搭配，这样才能维持人体内的酸碱平衡。