端午将至 吃粽子小心吃坏肚

　　贴心提醒：

　　1.吃粽子时比较好能同时喝茶水，帮助吞咽和消化，每次少吃一点，可选择迷你粽子；

　　2.吃粽时应该搭配凉拌青菜、水果沙拉；

　　3.粽子要充分加热，煮热变软后才能吃；