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金钱草和蜂蜜 是减肥路上的好兄弟

http://food.qm120.com2010-06-13 10:31:51 来源:全民健康网

  方法1:将蜂蜜溶于开水或其他茶饮,如红茶、水果茶、麦茶、花茶中,取代三餐,连续喝1-3天,每天摄取的蜂蜜量在150-200克。

  方法2:第一天只喝蜂蜜;第二、第三天正常饮食(但不能暴食);第四天只喝蜂蜜;第五、第六天正常饮食。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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