10种减肥果蔬 减掉腿部难看赘肉

　　 8、沙田柚：卡路里低，含钾量丰富，若想成为，可先尝尝沙田柚。

　　 9、西红柿：西红柿有利尿及去除腿部疲劳的效果，长时间站立的，可以多吃西红柿保证腿部的力量。

　　 10、芹菜：芹菜含有大量的胶质性碳酸钙，可补充笔直双腿所需的钙质，还含有丰富的钾，可预防下半身浮肿。