端午将至 教你粽子的养生吃法

　　 除了一般超商容易取得的绿茶、乌龙茶之外，较追求生活品质的上班族、轻也不妨参考市面上许多方便冲泡，且茶香甘醇的茶叶。以有机园乌龙茶为例，取自阿里山50.5公里处的好茶制成，茶干有甘蔗香，泡饮却能产生独特兰花香，入口后层次分明，会散发出独特山头气，很受爱茶人士喜爱。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]