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不要轻信保健食品功能

http://food.qm120.com2010-05-19 16:03:40 来源:全民健康网

  摘要:有关部门提醒消费者,选购保健食品时要按照自身需要,选购上述有关功能的产品,千万不要听信那些夸大或虚假宣传具有多种功能的产品。保健食品标识的主要内容是:保健食品品名、生产单位、保健食品批准文号、主要原料、保健作用、适宜人群(不适宜人群)、生产日期、保质期等。

  要正确认识保健食品。目前,一个保健食品最多只有两项保健功能,早期批准的保健食品有三四项保健功能,同一配方保健食品功能不能超过两个。这是市消委会在昨日发布的2007年第四号消费警示时提醒消费者注意的。

  保健食品的基本属性是食品,它是具有特定保健功能的食品,只适用于特定人群食用,具有调节身体机体的功能,不以治疗为目的,它与药品有本质的区别。

  我国卫生部明确规定,任何保健食品的产品(包括进口产品),都应标明特定的保健功能。我国目前只允许生产22种保健功能的产品。一是免疫调节;二是调节血脂;三是调节血糖;四是调节血压;五是延缓衰老;六是减肥;七是耐缺氧;八是抗疲劳;九是抗突变;十是抗辐射;十一是清咽润喉;十二是促进生长发育;十三是促进泌乳;十四是促进排铅;十五是改善睡眠;十六是改善视力;十七是改善骨质疏松;十八是改善记忆;十九是改善营养性贫血;二十是对化学性肝损伤有辅助保护作用;二十一是改善胃肠道功能(调节肠道菌群、促进消化、润肠通便、对胃肠黏膜有辅助保护作用);二十二是美容(祛痤疮、祛黄褐斑、改善皮肤水分和油分)。

  有关部门提醒消费者,选购保健食品时要按照自身需要,选购上述有关功能的产品,千万不要听信那些夸大或虚假宣传具有多种功能的产品。保健食品标识的主要内容是:保健食品品名、生产单位、保健食品批准文号、主要原料、保健作用、适宜人群(不适宜人群)、生产日期、保质期等。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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