十种健康食品的不健康真相
http://food.qm120.com2009-11-20 16:56:47 来源:全民健康网
一个没有咖啡的早晨是不可想象的,而你也希望听到咖啡是健康食品。
摩尔斯:纯咖啡的确是低卡路里的,但恰恰是貌似无辜的加入咖啡伴侣的咖啡将你带离低卡路里之路。某些咖啡饮料或加入某些调味料的咖啡可能含有大量的热量。我曾见过有一款咖啡饮料每16就含有超过1000卡的热量。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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