被人遗忘的10种最佳食物

　　7.石榴汁

　　研究发现，每天喝2（56克）石榴汁，持续一年，收缩血压可降低21%，流向心脏的血流量会显著改善。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]