补身零食 随身可食
http://food.qm120.com2009-07-31 10:39:08 来源:全民健康网
采购年宵食品的时候也可以以“进补”为基调,那么就不必要大阵势地煲老火汤、炖补品。
男性篇:
中医说:“肾是先天之本”,肾也是一切活力的源泉,所以男士(男士食品)们补身应以补肾和补气为主。爱吃肉类的男士,则应多吃些帮助消化的零食,令消化(消化食品)系统更顺畅,吸收得更好。
1、补脑核桃22元/斤 补肾又补脑的核桃最适合现代男士,拼搏之余补补虚耗过度的脑力,更有竞争力。
2、开胃杏脯50元/斤 生津开胃的杏脯有帮助消化的功能,但用蜜腌制的果脯含糖量高,不宜多吃。
3、降压山楂20元/斤 消脂降压的山楂是最适合中年(中年食品)男士平日闲嚼的零食。
4、花旗参糖去虚火65元/斤 清热降虚火的花旗参糖,最适合男士,方便易口。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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