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喝蜂蜜有什么好处 秋天喝蜂蜜有效润燥

http://food.qm120.com2010-09-26 11:04:43 来源:全民健康网

  蜂蜜的挑选方法

  优质蜂蜜色浅、浓度高、口味纯正,香甜可口,在散射光的照射下颜色应为白色,均匀一致,透明度很高。而劣质蜂蜜在散射光下颜色不仅深、暗、透明度差,喝起来的时候也有酸涩味道。优质蜂蜜粘度大,浓度高,用筷子轻轻触及其液面,会感到弹性良好,用筷子挑起来时筷子头上的蜂蜜汁又细又长,不易出现断流的现象,一旦断后即刻缩成沟状。

  我们还可以取少量的蜂蜜加水稀释搅匀后放置五分钟,就会发现有悬浮团状物或沉淀形成,这样的蜂蜜表明有杂质在其中,而纯正的蜂蜜则无沉淀析出。

  最后要提醒大家的是,空腹喝蜂蜜对于人体的肠胃不利,不要长期空腹喝蜂蜜,比较好在用餐后一个小时在喝蜂蜜水。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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