白领不宜多吃加糖鲜榨橙汁

橙汁，橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。每天喝3杯橙汁，可以增加体内高密度脂蛋白的含量，从而降低患心脏病的可能。